Skip to content

EB üçün ən yaxşı qidalar

Öyrənmək bəzi EB- haqqında daha çoxdostluq qidas O yemək asandır və sizə kömək edə bilər bədəninizin ehtiyac duyduğu bütün yaxşı şeylər. 

Pəhriz, yediyiniz yemək növləri və içdiyiniz şeylər bədəninizə və EB-yə müsbət təsir göstərə bilər.  

Müəyyən qida növləri, əlbəttə ki, yüksək enerjili qidalar, bədəninizə sağalması üçün lazım olan təkan verməyə kömək edə bilər. EB təsiriniz dişlərinizə, ağzınızın içərisinə və ya boğazınıza təsir edərsə, yemək daha asan ola biləcək xüsusi qidalar da var.     

EB səhiyyə komandanız və EB dietoloqu sizə ən uyğun yemək növləri və içkilər haqqında məsləhət vermək üçün ən yaxşı şəkildə yerləşdiriləcək. Onlar sizə pəhriz planı ilə dəstək ola bilər, lakin sizə başlanğıc vermək üçün üzvlərimizin və EB diyetisyenlərimizin bizimlə paylaşdığı ləzzətli EB-yə uyğun reseptlərə bəzi keçidləri aşağıda paylaşdıq.  

Bu reseptlər EB üçün sağlam pəhrizə əsaslanır, onlar yüksək protein, qida ilə zəngin və bəzi EB növləri üçün yüksək kalorili yeməklər, pudinqlər və ya qəlyanaltılar təmin etmək üçün sağlam inqrediyentlərlə dolur.  

Bizim EB diyetisyenlərimiz həmişə bu əsasları artıra bilən və asanlıqla gündəlik pəhrizə daxil edilə bilən hər hansı qida və ya içkini təbliğ etməyə can atırlar, xüsusən də onlar dadlı və yemək asan olarsa! Beləliklə, hər hansı bir EB resept təklifiniz varsa, e-poçt göndərin Membership@debra.org.uk.