Skip to content

İşin və EB-nin idarə edilməsi

DEBRA EB İcma Dəstək Qrupunun üzvü bir qrup böyüklərlə söhbət edir.

EB-nin şiddəti sizin işləyə biləcəyinizi və ya edə bilməyəcəyinizi müəyyən edə bilər.

Bu bölmədə biz bütün növ EB və EB baxıcıları ilə yaşayan insanları məşğulluqda dəstəkləmək üçün məsləhətlər və resursları paylaşırıq; ilk iş axtarışı və müsahibədən tutmuş iş yeri və məşğulluq hüquqlarını başa düşmək üçün mövcud ola biləcək dəstək bağlantıları ilə.

 

Mündəricat

  1. EB ilə ilk iş axtarışınız. Yeni bir iş imkanı tapmaq və təmin etmək üçün məsləhətlər və məsləhətlər.
  2. İş axtaranlar üçün maliyyə dəstəyi
  3. EB olan insanlar üçün məşğulluq dəstəyi. Əlilliyi olan insanların məşğulluğunu təmin etmək üçün məlumat və resurslara keçidlər. 
  4. Yeni rolunuz üçün mülahizələr. Hər hansı bir iş yeri və rol düzəlişləri daxil olmaqla, yeni iş axtaran EB ilə yaşayan insanlar üçün nəzərə alınmalı olan şeylər.
  5. EB baxıcısının öhdəlikləri ilə işi idarə etmək. Məşğulluqda EB baxıcı məsuliyyəti olan insanlara dəstək olmaq üçün məlumat və resurslara bağlantılar.
  6. EB olan insanlar üçün iş hüquqları. İş yeri hüquqları və iş yerində ayrı-seçkiliklə üzləşdiyiniz təqdirdə nə etməli olduğunuz haqqında məlumat üçün bağlantılar.
  7. Məşğulluğun əlillik müavinətlərinə təsiri. Əlilliyə görə müavinət almaq hüququ və məşğulluğun ala biləcəyiniz şeylərə təsiri haqqında məlumat. 
  8. Özünü məşğulluq. Öz işinizlə məşğul olsanız sizə kömək edə biləcək bələdçilik və resurslara bəzi faydalı bağlantılar.
  9. İş yerində stress və psixi sağlamlıq dəstəyi. İşlə bağlı stressin əlamətləri və onunla necə idarə olunacağını öyrənin.

EB ilə ilk iş axtarışınız

Həyat tərzinizə təsir edən, böyüyən digər insanlardan fərqli bir təcrübəniz ola bilərdi. Məktəbdəki və əlavə təhsildəki təcrübələriniz EB tibbi təyinatlarına görə xəstəlik və iştirak etməmə dövrlərindən təsirlənmiş ola bilər. Bu, hələ heç bir iş təcrübəsi qazanmadığınız anlamına da gələ bilər. Bununla belə, bunların heç biri karyera məqsədlərinə çatmaq üçün maneə olmamalıdır. İşəgötürənlərin istədiyi və ehtiyac duyduğu bilik, bacarıq və şəxsi atributlara sahib olacaqsınız.

Ola bilsin ki, siz təhsilinizi bir çox ixtisasla və ya heç biri ilə tərk etmişsiniz. Ağlınızda müəyyən bir iş var və ya bir ipucu olmaya bilər! Doğru və ya yanlış cavab yoxdur. Bundan sonra nə etmək istədiyiniz sizə bağlıdır.

Əgər diqqətinizi növbəti işə qəbul etməyə yönəldirsinizsə, o zaman tərcümeyi-hal və ya CV-nin olması müsahibələri təmin etməyə kömək edəcək. CV mahiyyətcə açıq rola aid olan ən yaxşı keyfiyyətlərinizi təfərrüatlandıran bir sənəddir. Öz CV-nizi necə yaratmaqla bağlı məsləhətlər üçün bu səhifəyə daxil olun UCAS saytında.

İş axtarmağa başlamazdan əvvəl, nəzərə almaq istədiyiniz bir neçə şey var, o cümlədən:

  • Böyük Britaniyada işləmək üçün uyğunluğunuzu yoxlayır
  • İstədiyiniz iş və ya karyera növü
  • Müəyyən bir sənayedə işləyə bilmək üçün lazım olan DBS (Açıqlama və Qadağa Xidməti) kimi hər hansı xüsusi ixtisas və ya yoxlamaların olub-olmamasından.

Siz həmçinin xüsusi ehtiyaclarınıza uyğun olan müqavilə növünü və ödənişli rol axtarırsınızmı nəzərə almalısınız. Və əgər belədirsə, hansı əmək haqqı səviyyəsində və ya ödənilməmiş könüllü rolu da daxil ola bilər DEBRA UK üçün könüllü! Digər mülahizələrə təklif olunan illik məzuniyyətin müddəti, təklif olunan pensiya növü (Bura basın təqaüdlər haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün), üstəlik təklif olunan hər hansı digər müavinətlər, o cümlədən işçilərin mükafatlandırma sxemləri. 

Aşağıda sizə kömək edə biləcək məlumat və resurslara keçidlər tapa bilərsiniz:

CV-nizi əldə etdikdən və etmək istədiyiniz işin növü/sahibi olmaq istədiyiniz karyera haqqında təsəvvürünüz olduqdan sonra siz rollar axtarmağa hazırsınız. Əksər iş axtarışları indi onlayn başlayır, lakin iş tapmaq üçün başqa yollar da var. İş axtarışınıza necə başlamaq barədə məsləhətlər üçün, lütfən, müraciət edin Həqiqətən sayt.

Sizi maraqlandıran rolu tapdıqdan, ona müraciət etdikdən və inşallah müsahibə aldıqdan sonra müsahibəyə hazırlaşmalısınız. Sizə kömək etmək üçün müsahibə məsləhətləri təklif edən çoxlu internet saytları var Milli Karyera Xidməti.

Ödənişli iş tapmaq yeganə yol deyil. Siz həmçinin real ödənişli işi təlim və təhsillə birləşdirən şagirdlik haqqında düşünmək istəyə bilərsiniz. Müxtəlif sahələr üzrə şagirdlik haqqında daha çox məlumat əldə etmək və ya şagirdlik üçün müraciət etmək üçün müraciət edin:

Əgər iş səyahətinizə başlamazdan əvvəl əlavə təlim və inkişafa ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə, o zaman həm ödənişli, həm də pulsuz təlimin müxtəlif mənbələri mövcuddur. Aşağıda daxil olmaq istəyə biləcəyiniz bəzi pulsuz təlim kurslarına keçidlər verilmişdir:

Bəzən iş yerində həllini tələb edən problemlər yaranır. Əgər işdə probleminiz varsa, adətən işəgötürəninizlə bu barədə danışmaqla başlamaq yaxşıdır. Problemi qeyri-rəsmi şəkildə həll edə bilərsiniz. İş yerindəki problem barədə işəgötürənlə necə danışmaq barədə məsləhət almaq üçün müraciət edin Vətəndaşlara məsləhət saytı.

Əgər işəgötürəninizlə danışdıqdan sonra hələ də problemi həll edə bilmirsinizsə, edə biləcəyiniz başqa tədbirlər də var. Məlumat və məsləhət üçün, lütfən, GOV.UK-un təlimatlarına müraciət edin iş yerindəki mübahisənin həlli.

İş axtaranlar üçün maliyyə dəstəyi

Əgər işsizsinizsə və ya həftədə orta hesabla 16 saatdan az işləyirsinizsə, Yeni Stil İş Axtaran Müavinətini (JSA) ala bilərsiniz.

Bu fayda təkbaşına və ya universal kreditlə eyni vaxtda tələb oluna bilər. Bu, töhfəyə əsaslanan müavinətdir, yəni kifayət qədər Milli Sığorta (NI) töhfələrini ödəmisinizsə, onu əldə edə bilərsiniz.

JSA haqqında daha ətraflı məlumat üçün hökumətə müraciət edin Yeni Stil İş Axtaran Müavinət səhifəsi.

Yeni rolunuz üçün mülahizələr

EB ilə yeni rola hazırlaşarkən aşağıdakıları nəzərə almaq istəyə bilərsiniz:

2010-cu il Bərabərlik Qanununa əsasən, normal gündəlik fəaliyyətlərini yerinə yetirmək qabiliyyətinə “əhəmiyyətli” və “uzunmüddətli” mənfi təsir göstərən fiziki və ya əqli qüsuru olan şəxs əlil kimi təsnif edilir.

2010-cu il Bərabərlik Qanununun tərifinə uyğun olaraq özünüzü əlil kimi təsnif etsəniz belə, əgər siz Böyük Britaniyada işləyirsinizsə, əlilliyiniz olub-olmadığını və ya EB kimi sağlamlıq vəziyyətinizlə yaşadığınızı işəgötürəninizə bildirməyiniz tələb olunmur. Şəxsi sağlamlıq məlumatlarını açıqlamaq həmişə müsahibə zamanı və ya daha sonra etdiyiniz seçim olmalıdır.

Əgər EB-nin işinizə təsir edəcəyini və ya sağlamlıq və təhlükəsizliyə xələl gətirəcəyini düşünmürsünüzsə, onu açıqlamamağı seçə bilərsiniz. Bununla belə, xüsusilə rolu yerinə yetirmək üçün əlavə dəstəyə və ya uyğunlaşmalara ehtiyacınız ola biləcəyini düşünürsünüzsə, bu faydalı ola bilər.

Əlilliyinizi açıqlamağın da üstünlükləri var. Məsələn, Əlilliyə Etibarlılıq Proqramının bir hissəsi olan işəgötürənlər əlilləri işə götürməyə sadiqdirlər və iş üçün əsas şərtlərə cavab versəniz, sizə müsahibəyə zəmanət veriləcəkdir. Əlil kimi sizin də sizi ayrı-seçkilikdən qorumaq hüququnuz var. Bu hüquqlar məşğulluq da daxil olmaqla əksər sahələri əhatə edir.

Əlilliyinizi işəgötürəninizə açıqlamaq qərarına gəlsəniz, kadrlar departamentinizdən və ya xətt menecerinizdən bunu məxfi saxlamağı xahiş edə bilərsiniz.

Əlilliyin işəgötürənə açıqlanması haqqında ətraflı məlumat üçün müraciət edin İşəgötürənə əlilliyin açıqlanmasına dair Scope UK səhifəsi.

Məşğulluqla bağlı əlillik hüquqları haqqında ətraflı məlumat üçün müraciət edin the GOV.UK website.

Blisterlərin əmələ gəlməsi riskini minimuma endirmək üçün bütün gün ayaq üstə qalmadan işi görə biləcəksinizmi? Əgər iş fizikidirsə, dərinizin zədələnməsini minimuma endirmək üçün hansı düzəlişlərə ehtiyacınız ola bilər? İş günü nə qədərdir və bu, fiziki vəziyyətinizdən asılı olaraq çevik ola bilərmi və/yaxud siz evdən işləyə bilərsinizmi?

Oraya necə çatacaqsınız və bu, uzun məsafələrə piyada getməyi tələb edəcək? Məsələn, boruya çırpılma riskini minimuma endirmək üçün pik saatlardan qaça bilərsinizmi?

Əgər maşın sürsəniz, ayaqlarınıza sərf olunan vaxtı minimuma endirmək üçün yerində və ya yaxınlıqda əlçatan dayanacaq varmı?

İşə başlamazdan əvvəl və işdə olduğunuz zaman sarğılarınızı etmək üçün vaxtınız olacaqmı və qabarcıqlarınızı yırğalamaq üçün lazımi şərait varmı?

İsti yay aylarında çox isti olmamağınız üçün iş mühitinizdə kondisioner varmı? İş yerində hər hansı müəyyən sahələrə daxil olmaq üçün sizə lazım olacaq hər hansı yardım və ya uyğunlaşma varmı?

Aşağıdakı iş yerində düzəlişləri nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz:

  • Uniforma. Əgər sizdən uniforma geyinməyiniz tələb olunursa, pambıq variantı və ya yaxın alternativ (digər parçalar, məsələn, polyester əvəzinə) və alternativ, daha rahat ayaqqabı geyinməyə icazə istəyin. EB ilə yaşayan insanlar daha müntəzəm yuyulma tələb edə bilər və buna görə də əlavə forma tələb etmək faydalı ola bilər.
  • İş sahəsi. Sərin qalmağınıza kömək etmək üçün işlədiyiniz yerə yaxın bir ventilyatorun olması, həmçinin bir tapşırıq üçün oturmaq və ya ayaq üstə durmaq əvəzinə hündür tabure/kürsüdən istifadə etmək. Əgər ofis rolunda olarsa, oturacaq seçimi ilə bağlı, o cümlədən yastıqdan istifadə etməklə bağlı ekspert məsləhəti alına bilər.
  • Gediş. Rolunuzun bir hissəsi olaraq ayaqlarınızda gəzinti vaxtını / vaxtını azaltmağa kömək edə biləcək alternativ vəzifələr ola bilər.
  • Technology. Xüsusi kompüter aksesuarları və ya proqram təminatı, məsələn, ekran oxuyucular, görmə zəifliyi üçün böyüdücülər, çeviklik və ünsiyyət çətinlikləri üçün nitqin tanınması proqramı, alternativ klaviatura işarəsi cihazları, təşkilati və öyrənmə ehtiyacları üçün zehni xəritəçəkmə və ya qeyd alətləri. Digər seçimlərə Brayl displeyləri, köməkçi dinləmə cihazları və bilək dayaqları kimi erqonomik aksesuarlar daxildir.
  • Çevik iş saatları və. İctimai nəqliyyatda tələsik saatlardan qaçınmaq üçün heyrətamiz başlanğıc/bitmə vaxtları ayaqlarınıza sərf olunan vaxtı azaltmağa kömək edə bilər və mümkün olduqda evdən işləməyə imkan verə bilər.
  • Fasilələr. Əlavə istirahət fasilələri, ehtiyac duyduğunuz zaman fasilə vermək üçün çeviklik, məsələn, ağrınız zamanı və ya təyin edilmiş müalicə üçün fasilələr, məsələn, sarğı dəyişdirmək və ya ağrıları azaltmaq, işəgötürəniniz tərəfindən ağlabatan düzəliş hesab edilə bilər. EB müalicə ehtiyaclarını həll etmək üçün təmiz, şəxsi yer istəmək də məqsədəuyğundur.
  • Tibbi təyinatlar üçün vaxt. İşəgötürəniniz əmək müqavilənizdə göstərilmədiyi halda, tibbi görüşünüz varsa, sizə məzuniyyət üçün pul ödəməli deyil. Onlar sizdən iş saatları xaricində görüşlər təşkil etməyi istəyə bilərlər. Bununla belə, işəgötürəniniz əlilliklə bağlı tibb işçisi ilə görüşmək üçün istirahətdən imtina edərsə, bu, ayrı-seçkilik kimi qəbul edilə bilər. EB səhiyyə təyinatlarınızı saxlamağınız vacibdir və bunların nə vaxt baş verə biləcəyini və sizə nə qədər vaxt lazım ola biləcəyini işəgötürəninizlə müzakirə etməlisiniz. Çevik işlə razılaşmaq imkanı ola bilər ki, siz tibbi görüşləri və ya işdə ödənişli vaxtınızı qaçırmayın.

İş yerinizdə uzunmüddətli şərtləri və ya əlilliyi olan başqa işçilərin olub-olmadığını yoxlamağa dəyər. İşəgötürəninizin hər hansı əlavə ehtiyacları və ya mülahizələrini başa düşdüyünü anlamaq üçün onlarla danışa bilərsiniz. Bu, böyük fərq yarada bilər, çünki simpatik bir işəgötürən stressi azaltmağa kömək edə bilər.

Yuxarıda sadalananlar kimi ağlabatan düzəlişlərin baha başa gəlməsi lazım deyil və onlar real fərq yarada bilər.

The DEBRA EB İcma Dəstək Qrupu həmçinin hər hansı iş yerində düzəlişlər və ya rol müavinətləri tələb etməkdə sizə kömək edə bilər.

EB baxıcısının öhdəlikləri ilə işi idarə etmək

EB kimi vəziyyəti olan birinə qulluq edərkən ödənişli işdə işləmək çətin ola bilər və buna görə də hüquqlarınızı bilmək vacibdir.

Tövsiyə olunur ki, hər hansı EB baxıcısının məsuliyyətindən xəbərdar olan kimi işəgötürəninizlə konkret vəziyyətiniz barədə danışın ki, işiniz pozulacağı və ya iş tərzinizə təsir göstərəcəyi təqdirdə planı qarşılıqlı razılaşdıra biləsiniz. Siz iş rejimində dəyişiklik tələb edə bilərsiniz, çünki hər bir işçi işə başladığı ilk gündən qanunla müəyyən edilmiş çevik iş tələbi ilə çıxış etmək hüququna malikdir. Ətraflı məlumat üçün müraciət edin İşləyən ailələr haqqinda.

Bir işçi olaraq sizə öhdəsində olan şəxs, məsələn, həyat yoldaşı, tərəfdaş, uşaq, nəvə, valideyn və ya qayğı üçün sizdən asılı olan biri ilə bağlı fövqəladə vəziyyətlə məşğul olmaq üçün icazə verilir.

Fövqəladə vəziyyətlə məşğul olmaq üçün sizə kifayət qədər vaxt icazəsi verilir, lakin vəziyyətdən asılı olduğu üçün müəyyən vaxt yoxdur.

Asılı fövqəladə hallar üçün istirahət vaxtı haqqında daha çox məlumat üçün müraciət edin GOV.UK haqqinda.

Baxıcı kimi siz həm də baxıcının qiymətləndirməsini tamamlamaqla əlavə dəstək əldə edə bilərsiniz. Ətraflı məlumat üçün müraciət edin NHS haqqinda.

Nə qədər qazandığınızdan asılı olaraq siz də daxil ola bilərsiniz baxıcı müavinəti.

Məşğulluq Hüquqları Qanunu

Böyük Britaniya hökumətinin təklif etdiyi Məşğulluq Hüquqları Qanunu (həmçinin Məşğulluq Hüquqları Aktı kimi də adlandırılır) işçilərin hüquqlarını artırmaq və iş şəraitini yaxşılaşdırmaq üçün əmək qanunvericiliyinə bir sıra əhəmiyyətli dəyişikliklər təqdim edir. Təklif olunan əsas dəyişikliklərə ədalətsiz işdən çıxarılma ilə bağlı etiraz etmək üçün “birinci gün” hüququ, “yandırmaq və yenidən işə götürmək” təcrübələrinə məhdudiyyətlər, ödənişli valideynlik məzuniyyətinə yeni hüquqlar və istismar xarakterli sıfır saatlıq müqavilələrə məhdudiyyətlər daxildir. Qanun layihəsi Böyük Britaniya Parlamentində irəliləyir və bəzi müddəaların 2025-ci ilin sonunda qüvvəyə minməsi gözlənilir. 

Məşğulluq Hüquqları Qanunu haqqında ətraflı məlumat üçün müraciət edin:

Xəstəliyə və ya tibbi təyinatlara görə işə gəlməməyə gəldikdə qanunla müəyyən edilmiş hüquqlarınızı anlamaq da vacibdir. edə bilərsən burada daha çox məlumat əldə edin.

Məşğulluğun əlillik müavinətlərinə təsiri

kimi əlillik müavinətləri Şəxsi Müstəqillik Ödənişi (PIP)Əlilliyin yaşayış minimumu (DLA) və davamiyyət müavinəti işlədiyinizdən asılı olmayaraq ödənilir. Onlar sınaqdan keçirilmiş vasitələr deyil, ona görə də qazanc sizin faydanızın məbləğinə təsir göstərmir.

Bununla belə, işə başlamaq gündəlik həyat, qayğı və ya hərəkətlilik ehtiyaclarınızın dəyişdiyini göstərə bilər, buna görə də müavinət almaq hüququnuza yenidən baxıla bilər. İş və Pensiya Departamenti (DWP) işə başlamağı və ya işdən çıxmağı PIP və DLA üçün potensial “şərait dəyişikliyi” kimi qiymətləndirir və buna görə də ehtiyaclarınız yenidən qiymətləndirilməli ola bilər.

Əlavə məlumat üçün əlaqə saxlayın DEBRA EB İcma Dəstək Qrupu və ya müraciət Əlillərin Hüquqları Böyük Britaniya haqqinda.

İş yerində stress və psixi sağlamlıq dəstəyi

İşlə bağlı stress, iş tələbləri fərdin imkanlarına uyğun gəlmədikdə baş verir. Bu mənfi təcrübəyə səbəb ola bilər. Bu, rifah və iş performansına təsir edən fiziki, emosional və zehni gərginlik kimi özünü göstərə bilər. 

İşlə bağlı stressin ümumi əlamətlərinə aşağıdakılar aid edilə bilər:

  • baş ağrısı
  • yuxusuzluq
  • çəkidə dəyişikliklər
  • aşağı əhval
  • motivasiya olmaması
  • aşağı məhsuldarlıq
  • aşağı nailiyyət hissləri
  • müntəzəm olmaması
  • yüksək xəstəlik dərəcəsi
  • işdən çıxmaqda çətinlik
  • daha ağlayan və ya həssas olmaq kimi artan emosional reaksiyalar

 

İşdə özünüzə baxmaq

Özünüzə qarşı mehriban olun, hər şey səndən başlayır. Stressə səbəb olan şeyləri araşdırmaq sizə problemləri təxmin etməyə və mümkün həll yollarını düşünməyə kömək edə bilər. Bu vəziyyətlərdən qaça bilməsəniz belə, hazır olmaq kömək edə bilər.

Stressinizə səbəb ola biləcək hadisələr və hisslər üzərində düşünmək üçün bir az vaxt ayırın. Bunu özünüz və ya etibar etdiyiniz biri ilə edə bilərsiniz.

Emosional rifahınızı idarə etmək üçün əlavə məlumat və alətlər üçün, lütfən, bizim səhifəmizə daxil olun Emosional rifah üçün EB dəstəyi səhifə.

Səhifənin nəşri: oktyabr 2024
Son baxış tarixi: Mart 2025
Növbəti baxış tarixi: Mart 2026

DEBRA UK loqosu. Loqoda mavi kəpənək nişanları və təşkilatın adı var. Altında şüar "The Butterfly Skin Charity.
Privacy Baxış

Bu veb saytda çerezlərdən istifadə edir ki, mümkün olan ən yaxşı istifadəçi təcrübəsini təmin edə bilərik. Cookie məlumatları brauzerinizdə saxlanılır və veb saytımıza qayıtdıqda və sizi maraqlandıran və faydalı olan saytın hansı bölmələrini anlamaqda kömək etmək üçün sizi tanıdığınız funksiyaları yerinə yetirir.